●通讯员 周干
本报讯 近日，州委老干部局举办2022年全州离退休干部保健知识讲座，州直部门及县市离退休干部、老干部工作者共89人聆听讲座。
讲座中，滇南中心医院中西医结合科主任、主任医师向前以《疫情时代下的中医养生》为题，从正确认识疫情、中医养生、食疗3个方面向离退休干部作了详细讲解，保健类、预防类、调理类3类食疗养生方面的知识深受老干部的欢迎；主治医师胡睿围绕糖尿病的中医辨证及养生方案、高血压的体质辨识及中医养生方案等作了讲解；护师李石琳对中医康复降压操的动作要领进行了解析。3位专家的讲解深入浅出、图文并茂、生动形象、通俗易懂，让老干部深受启发、受益匪浅，对中医养生保健知识有了更全面更深入了解。
参会老干部表示，此次讲座，让大家学到了很实用的保健知识，将结合实际加以运用，更加注重身心健康，加强运动和锻炼，以健康的体魄、阳光的心态、充沛的精力，力所能及为红河高质量跨越式发展贡献智慧和力量。
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